学校で中休みに校庭で遊んでて
イテテ!となった。
階段を2段飛ばし降りとかすると痛いので
(そんなことするなよ!by母)
接骨院に行ってみた。
「あなた足首硬いね~」
と言われた。
いつも中腰で踊るわけだから、
足首なんて柔らかいもんだと思ってた。
股関節のストレッチはやっていた
ついでにアキレス腱も少々。
2~3日で治るから、
治ったらストレッチのやりかた教えるね!
って。おお!接骨院すごい!
ストレッチ大事だね!
学校で中休みに校庭で遊んでて
イテテ!となった。
階段を2段飛ばし降りとかすると痛いので
(そんなことするなよ!by母)
接骨院に行ってみた。
「あなた足首硬いね~」
と言われた。
いつも中腰で踊るわけだから、
足首なんて柔らかいもんだと思ってた。
股関節のストレッチはやっていた
ついでにアキレス腱も少々。
2~3日で治るから、
治ったらストレッチのやりかた教えるね!
って。おお!接骨院すごい!
ストレッチ大事だね!