カナメのバラタナティヤム帳

小学6年生11歳のバラタナティヤムダンサー 富安カナメです。活動予定&報告とインドの事を、お母さんと一緒に更新します。

2018-12-05から1日間の記事一覧

我が家の健康その①酵素ドリンク

カナメはあまり風邪をひかない方ではあるけれど、 どっちかというと喉が弱い。ひくときは大抵のど風邪をひく。お父さんも同じく。 イベントがあったりするから健康管理は大事~! のど系に効きそうな冬の材料でシロップを作る。 このへんの旬な材料を中心に…